Tag 64 bis 76 - Die Haufen werden kleiner
Fünf Wochen sind um, die sechste in der Tagesklinik ist angebrochen. Irgendjemand hat mir letztens auch bescheinigt, dass ich mit großem Ehrgeiz hart an mir arbeiten würde. Ja, so fühlt es sich auch an. Und genau das wollte ich auch.
Es gab mittlerweile einige geplatzte Knoten und umso mehr Tränen, aber auch die gehören nun mal dazu. Das Grundproblem, auch wenn es einfach klingen mag, ist, dass ich auf der einen Seite nie wirklich gelernt habe, auf meine eigenen Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu hören, diese dann auch auszusprechen und durchzusetzen. Das wiederum führt dazu, dass ich nicht richtig „Nein“ sagen kann, dass ich emotional im Widerspruch stehe mit dem, was ich innerlich will, aber äußerlich nicht traue, auszusprechen. Die falschen Grundüberzeugungen… geringer Selbstwert, Selbstzweifel, der Wunsch, es allen Recht machen zu wollen, beliebt und anerkannt zu sein. Ja, all die Dinge. Da liegt erst mal ein großer Berg vor mir, der bearbeitet werden will. Und so kommt auch eins zum anderen.
Die Kündigung des Jobs steht in den nächsten Tagen. Ich habe eine gesundheitliche Bescheinigung fürs Arbeitsamt, damit ich nicht gesperrt werde. Nächste Woche muss ich dann also auch zum Arbeitsamt… Die „Haufen“ Familie und Beziehung liegen auch noch leicht angeknabbert vor mir. Nun denn, packen wir’s an…
Es gab mittlerweile einige geplatzte Knoten und umso mehr Tränen, aber auch die gehören nun mal dazu. Das Grundproblem, auch wenn es einfach klingen mag, ist, dass ich auf der einen Seite nie wirklich gelernt habe, auf meine eigenen Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu hören, diese dann auch auszusprechen und durchzusetzen. Das wiederum führt dazu, dass ich nicht richtig „Nein“ sagen kann, dass ich emotional im Widerspruch stehe mit dem, was ich innerlich will, aber äußerlich nicht traue, auszusprechen. Die falschen Grundüberzeugungen… geringer Selbstwert, Selbstzweifel, der Wunsch, es allen Recht machen zu wollen, beliebt und anerkannt zu sein. Ja, all die Dinge. Da liegt erst mal ein großer Berg vor mir, der bearbeitet werden will. Und so kommt auch eins zum anderen.
Die Kündigung des Jobs steht in den nächsten Tagen. Ich habe eine gesundheitliche Bescheinigung fürs Arbeitsamt, damit ich nicht gesperrt werde. Nächste Woche muss ich dann also auch zum Arbeitsamt… Die „Haufen“ Familie und Beziehung liegen auch noch leicht angeknabbert vor mir. Nun denn, packen wir’s an…
allesaufanfang - 12. Dez, 23:18